Ed. Física, perguntado por ellensabrina7462, 1 ano atrás

importancia do relaxamento na atividade fisica? heeelllpppp :)

Soluções para a tarefa

Respondido por robsomjkd2015
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O relaxamento na atividade física é importante para uma melhor concentração e para esquecer dos problemas e dificuldades do dia a dia   
Respondido por camylamaximodemorais
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Resposta:

o aumento da flexibilidade, melhora a circulação sanguínea, diminui a tensão muscular, a pessoa torna-se mais ágil, flexível, relaxada.

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