Física, perguntado por joseoctavio11, 9 meses atrás

importância da força
na técnica e na vida quotidiana

Soluções para a tarefa

Respondido por Robsonvct08

Resposta:

bah

Explicação:

O treino de força traz diversos benefícios à sua saúde. Ajuda na redução de massa gorda e no aumento da massa magra, melhora o equilíbrio, retarda a atrofia muscular causada pelo envelhecimento, auxilia na manutenção do tecido ósseo, melhora o sistema cardiovascular, entre outros

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