Saúde, perguntado por jhenymary756, 6 meses atrás

importância da atividade física com relação à prevenção da covid 19?


gabitessele05: Para manter-nos ativos, com a saúde em dia para não termos obesidade, a qual facilita a nós adoecemos pela covid

Soluções para a tarefa

Respondido por naninhablumblum
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Exercícios como prevenção

A prática regular do exercício físico atua como um modulador do sistema imune, de forma a estruturar progressivamente a resposta fisiológica à minimização do dano. Durante a atividade física, uma série de citocinas pró e anti-inflamatórias são liberadas, há incremento na circulação de linfócitos, assim como no recrutamento celular.

Tais efeitos levam ao melhor controle da resposta inflamatória, reduzem os hormônios do estresse, e resultam em menor incidência, intensidade de sintomas e mortalidade frente a ocorrência de infecções virais, especialmente as respiratórias.

Respondido por mariaevilen21
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Resposta:

Quando praticamos atividades físicas,estamos ajudando nosso corpo a ter mais saúde,e caso pegar o covid,sua saúde vai estar boa e poderá te ajudar a vencer o covid.

Explicação:

Espero ter ajudado.

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