Importance of sleep
Why should we sleep and for how long?
How many hours do you sleep every night?
Every creature needs to rest. Giraffes,
uttle babies, elephants, dogs, cats,
kids, koala bears, grandparents, moms.
dads, and hippos in the jungle they
all sleep! Just like eating, sleep is
necessary for survival.
Sleep gives your body a rest and allows
it to prepare for the next day. It's like
giving your body a mini-vacation. Sleep also gives your brain a
chance to sort things out.
The amount of sleep a person needs depends a lot on his or her
age Babies sleep a lot
about 14 to 15 hours a day! But many
older people only need about 7 or 8 hours of sleep each night.
Most kids between the ages of 5 and 12 years old need 10 to 11
hours of sleep. Some kids might need more and some need less
It depends on the kid.
If you don't sleep for one night, you will become lazy and angry
If you don't sleep for two nights, you will not be able to think.
you do not sleep for more than five nights, you will start seeing
things that are not actually there.
Therefore, you should sleep well every night.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Importância do sono, por que devemos dormir e por quanto tempo? quantas horas você dorme todas as noites? toda criatura precisa descansar. girafas, bebês, elefantes, cães, gatos, crianças, coalas, avós, mães, pais e hipopótamos na selva - todos dormem! assim como comer, o sono é necessário para a sobrevivência. o sono dá ao corpo um descanso e permite que ele se prepare para o dia seguinte. é como dar ao seu corpo umas mini-férias. O sono também dá ao cérebro a chance de resolver as coisas. A quantidade de sono de que uma pessoa precisa depende muito de sua idade. Os bebês dormem muito - cerca de 14 a 15 horas por dia! Mas muitas pessoas mais velhas precisam apenas de 7 ou 8 horas de sono por noite. A maioria das crianças entre 5 e 12 anos precisa de 10 a 11 horas de sono. Algumas crianças podem precisar de mais e algumas precisam de borras. Depende da criança. se você não t dormir por uma noite, você ficará preguiçoso e com raiva. se você não dormir por duas noites, não será capaz de pensar. se você não dormir por mais de cinco noites, começará a ver coisas que não estão realmente lá. portanto, você deve dormir bem todas as noites