Imaginem que Pedro realizou 8 meses de treinamento de musculação e obteve redução significativa da massa e da força muscular, ou seja, a quantidade de massa muscular e o nível de força muscular começaram a diminuir. Isso resultou em diminuição de indicadores de saúde, de condicionamento físico e de performance. Logo chegamos à conclusão de que Pedro obteve adaptação fisiológica de que tipo?
a) adaptações crônicas positivas
b) adaptações agudas
c) adaptações subagudas
d) adaptações crônicas negativas
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