Question

imagine uma caixa muito pesada por que é mais dificil levanta-lá acima da cabeça do que simplesmente levantá-lá um acima do chão?

Answer 1

Porque em cima da cabeça há um maior deslocamento da massa do corpo (da caixa) para baixo por conta da ação gravitacional da Terra, com a soma do peso do corpo em si (corpo humano), atribuindo aos Newtons (que no caso de uma questão, poderia ser calculada em uma fórmula de empuxo, ou qualquer fórmula básica da física). Com isso, dá-se com a fórmula do trabalho, ou seja, quanto maior for o deslocamento (massa) mais trabalho será realizado, independente da constante da força. Já no chão, o que irá contar é apenas sua força/capacidade física de erigir massa. 
Agora em suma/axioma: Quanto mais peso for sobreposto em seu corpo, será somando com sua massa total e atraída pela gravidade da Terra, logo necessitando de mais trabalho.