identifique o tipo de nutriente que está presente nos alimentos abaixo a) arroz b) suco de laranja c) carne d) feijão e) verduras f) banana h) pão i) bolo j) macarrão k) refrigerante n) doce m) manteiga
Soluções para a tarefa
Resposta:
ARROZ ) Carboidratos complexos,Orizanol,Folato,
Magnésio,Vitamina B6.
Suco de laranja ) vitamina C , vitamina A , vitamina B1 , Cálcio e Potássio.
Carne ) vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 , Vitamina B6 , Vitamina B12
Feijão ) proteína , ferro , fibras , magnésio.
verduras ) omega 3 , vitamina e , etc
Banana ) vitaminas como C, A, D, B1 e B2, além de grandes quantidades de potássio, fósforo, cálcio e ferro.
pão ) Destacam-se as vitaminas do grupo B, que trazem benefícios para o sistema nervoso. Da mesma forma, minerais tais como cálcio, fósforo, potássio e magnésio são outros dos benefícios do pão integral.
Bolo ) Retinol
Vitamina
Tiamina
Riboflavina
Niacina
Equivalente Niacina
Piridoxina
Cobalamina
Folato
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina C
macarrão ) São os carboidratos, fontes de energia. O macarrão integral possui mais fibras alimentares e maior quantidade de vitaminas e sais minerais.
Refrigerante ) carboidratos , cálcio sódio e potasso.
Doce ) Vitamina C , (não consegui achar mais)
manteiga )Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E e Vitamina K, bem como minerais essenciais, como Manganês, Crómio, Iodo, Cobre, Zinco e Selênio
ESPERO TER AJUDADO
Resposta:
a-carbohidratos - b-vitamina C - c-proteínas - d-ferro - e-vitaminas ABeD - f-potássio - h-carbohidratos - i-açucares - n-glicose - m-gorduras
Explicação: