Question

Identifique o tipo de contração muscular na figura ao lado

Answer 1

Resposta:

CONCÊNTRICA

Explicação:

Existem dois tipos de contração, a concêntrica e a excêntrica. Na subida a ação muscular do bíceps é concêntrica e na descida, para que ela aconteça de forma lenta e controlada, o bíceps se contrai de maneira excêntrica. Sem a ação excêntrica o braço “cairia” sem nenhum controle, e por isso esse tipo de contração é importante, pois ela dá o ajuste aos movimentos do corpo.