Identifica as 4 capacidades físicas.
Soluções para a tarefa
Resposta: As capacidades físicas dividem-se em dois grandes grupos: Capacidades Condicionais; Capacidades Coordenativas; 4. CAPACIDADES CONDICIONAIS: São as capacidades ligadas à eficácia do metabolismo energético.
Explicação:
Espero ter te ajudado amigo.
Resposta:
Velocidade: É a capacidade de realizar as ações vigorosas em um curto espaço de tempo. Essa capacidade só é utilizada, em geral, em atividades intervaladas, onde sempre há um intervalo entre cada ação.
Força: É a capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de músculos, produza tensão e vença uma resistência na ação de empurrar, tracionar ou elevar.
Agilidade: É a capacidade de deslocar o corpo no espaço o mais rápido possível, mudando o centro de gravidade de posição, sem perder o equilíbrio e a coordenação dos movimentos.
Resistência: É a capacidade física que permite efetuar um esforço durante um tempo considerável, suportando a fadiga dele resultante e recuperando com alguma rapidez, sem perder a qualidade da execução.