I. consumo excessivo de sal e gorduras
II. moderação na ingestão de açúcar e carboidratos refinados
III. sedentarismo
IV. estresse
1. Após analisar o texto acima, podemos afirmar que são hábitos considerados inimigos do sistema cardiovascular: *
1 ponto
a) I e II apenas.
b) I, II e III.
c) I, II e IV.
d) I, III e IV.
2. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), a principal causa de mortes no mundo são: *
1 ponto
a) as doenças mentais
b) as doenças cardiovasculares
c) as doenças respiratórias
d) as doenças renais
Soluções para a tarefa
Resposta:
1D 2B
Explicação:
Fiz no Class room
1) Com base na análise do texto acima, pode-se concluir que os hábitos considerados inimigos do sistema cardiovascular são o consumo excessivo de sal e gorduras (I), o sedentarismo (III) e o estresse (IV). Letra D.
O consumo excessivo de sal e gorduras coloca a saúde em risco, pela presença do sódio, um dos elementos do sal de cozinha, e de gorduras saturadas. Podem provocar doenças como insuficiência renal, acidentes vasculares cerebrais (AVC), hipertensão, entupimento das veias do coração e obesidade.
Os alimentos onde podem ser encontrados são alimentos processados, tais como salgadinhos industriais, batata frita industrializada, maionese, bolachas e biscoitos salgados ou doces.
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2) Conforme dados divulgados pela OMS (Organização Mundial de Saúde), as doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo inteiro. Letra B.
As doenças cardiovasculares compõem o rol das enfermidades que afetam o coração e os vasos sanguíneos, ocorrendo em pessoas a partir dos 50 anos, em razão de uma vida cheia de excessos e hábitos pouco saudáveis, como tabagismo, obesidade, estresse, sedentarismo e má alimentação.
Como exemplo de doenças cardiovasculares, temos a hipertensão, insuficiência cardíaca, infarto, arritmia cardíaca, angina, cardiopatia congênita, miocardite e aneurisma da aorta abdominal.
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