Question

hoje em meio a crise que estamos vivenciando quais competencias estamos tendo que usar diariamente para poder ir superando dia apos dia
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Answer 1

1. Empatia

Significa a capacidade de entender os sentimentos dos outros. É uma competência associada ao bloco de amabilidade.

Momentos de crise afetam os nossos pensamentos, comportamentos e emoções. A empatia se torna essencial para viver neste novo cenário, já que ainda levará um tempo para entendermos as mudanças que ele gerou na vida de cada um. Além disso, a compreensão com o outro será fundamental para que todos lidem colaborativamente com as consequências da crise.


2. Foco e persistência

Competências essenciais em momentos desafiadores, elas fazem parte do bloco autogestão. Ajudam a manter a calma e a estar atento à qualidade das informações que estamos consumindo.


3. Responsabilidade

Outra integrante do bloco autogestão, implica em gerenciar a nós mesmos a fim de conseguirmos realizar as nossas tarefas. Afinal, o isolamento (e qualquer outro tipo de crise) exige adaptação.

Ter responsabilidade significa que buscaremos fazer o que é melhor para todos. Apesar de estarmos distantes, é preciso pensar no coletivo e agir em sociedade de acordo com o esperado. Isso faz com que outras pessoas possam contar conosco sempre que precisarem.


4. Tolerância ao estresse

Relacionada a competências de resiliência emociona, a tolerância ao estresse nos permite administrar nossos sentimentos.



5. Criatividade e interesse artístico

Refere-se à criação de coisas novas e úteis para o momento em que estamos vivendo e fora dele usando diversos tipos de linguagens.

Enfrentar novas rotinas em nosso dia a dia por conta de uma crise requer encontrar soluções criativas. A criatividade e o interesse artístico dizem respeito a usar nossa imaginação e habilidades criativas para nos expressarmos e chegarmos a soluções.








Espero ter ajudado!!!:)