Question

HELP PLEASE

A- Atletas que competem nos principais campeonatos e eventos esportivos do mundo não precisam buscar o limite de suas capacidades físicas para obterem os melhores resultados.

B- O esporte de alto rendimento abriga todas as pessoas de todos os biotipos, condicionamentos físicos e disposições técnicas. Portanto, para ser campeão mundial em alguma modalidade, não é necessário ter nenhuma característica física especial e tampouco se preparar muito.

C- A prática esportiva poderá contribuir para uma vida saudável do indivíduo caso seja adaptada com intensidade e volumes moderados e regularidade do praticante. Ou seja, sem "forçar" muito e exceder o limite individual de cada pessoa.

D- Apenas práticas esportivas excessivas e extenuantes podem proporcionar o mínimo de benefícios para a saúde das pessoas. É preciso realizar treinos de atletas profissionais, com o máximo de performance, tentando exceder os limites do próprio corpo.

Answer 1

Resposta:

Alternativa C

Explicação:

Com relação ao texto, podemos tirar de explicação que a prática esportiva combate o sedentarismo e pode ser feito sem causar lesões ou problemas de saúde. Traz uma ligação com ESPORTE e SAÚDE que são citados com ênfase no enunciado.