Question

Hábitos que são, racionalmente, reconhecidos como ruins ou prejudiciais tornam-se aceitáveis quando falamos de quebra de recordes e/ou padrões estéticos. Relacione essas duas situações aos termos “overtraining” e “doping”.

Answer 1

   O doping consiste no uso de substâncias estimuladoras de determinadas funções corporais para que assim os atletas consigam "vantagem", o grande X da questão é que essas substâncias podem causar graves doenças, como câncer e dependência química, mesmo assim muitas pessoas vem fazendo o uso.

 O over training é o treino excessivo sem fornecer o descanso ao corpo, isso é bem prejudicial, pois já foi comprovado que o corpo precisa de descanso para ter seu desenvolvimento. Esse comportamento se dá pela fissuração de muitas pessoas na estética e na busca por resultados rápidos.