há uma musculatura emq ue isso não ocorre após o exercício de força; às vezes, até diminui: oa bdome. Por que?? me ajudeeem por favor!
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os músculos abdominais aumentam sim, assim como qualquer outro músculo,, geralmente a cintura diminui, devido a dietas , treinamentos e queima de gordura localizadas nessa área, mas os músculos abdominais ficam mais aparentes e maiores, o que diminui é a taxa de gordura ao redor dos músculos, e também tem o tipo de treinamento que esta sendo realisado, , se são exercícios leves com pouca ou nemhuma carga adicional, e muitas repetições, seguido de uma boa dieta a tendência são os músculos abdominais asim como qualquer outro músculo, ficar mais definido e com queima de gordura centuada,, mas se o treinamento e pesado com cargas e repetições a tendência é a hipertrofia muscularr, e assim os musculos abdominais tendem a cresceremm ,, vc podera faser as comparações, veja um atleta olimpico, um corredor de maratona, um atleta marcial, eles tem musculos abdominais pequenos e bem definidos, com a cintura pequena, devido aos treinos longos, ja um fisiculturistaa tem musculos abdominais grandes, definidos e fortes, pois fasem treinos curtos e intensos com cargas,. assim os musculos abdominais podem serem grandes , medios e pouco aparentes, dependera do treino e da dieta alimentar
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