Há um grupo de alimentos da pirâmide denominado “calorias vazias”. Identifique-o e justifique o nome desse grupo.
Soluções para a tarefa
Refrigerantes , batatas fritas , bebidas alcóolicas , nuggets e chicletes saõ exemplos de calorias vazias. Ou seja , alimentos que não nutrem e geralmente fazem mal á pessoa. São os junk food
As calorias vazias são os alimentos que elevam o acumulo de gordura, mas que não tem valor nutricional algum, como as batatas fritas, álcool, preparos com lipídios e carboidratos de péssima qualidade e outras bebidas fermentadas.
As calorias vazias são péssimas não por não terem valor nutricional, mas por aumentarem a quantidade de energia no corpo sem trazer nenhum outro beneficio.
Por exemplo, as bebidas alcoólicas, elas possuem valor nutricional, mas desaceleram o metabolismo hepático, e isso leva ao acumulo de gordura.
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