Question

há problema em comer apenas saladas verduras e legumes?​

Answer 1

tem que haver um equilíbrio ,nosso organismo necessita também de proteínas, carnes branca(peixe, frango..) e vermelha( bovina ,por exemplo..),leite e outros alimentos ricos em proteína.

sem o consumo de proteínas ocasiona atrofia e redução dos neurônios que é uma parte do sistema nervoso fundamental. também é responsável pela morte das células nervosas .elas são extremamente importantes ,já que são utilizadas na formação de toda estrutura do corpo e na regulação de várias reações fisiológicas.