Há pessoas que seguem por conta própria dietas ou tomar produto anunciado nos meio de comunicação ou recomendando por pessoas conhecidas?O que você acha disso
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Acho melhor a pessoa se consultar com um nutricionista. Pois esse profissional vai passar um dieta ideal para a pessoa. E em algumas vezes irá passar o uso ou não de um produto para auxiliar a dieta.
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