Question

Há diferenças entre as capacidades físicas nas provas de corrida com barreiras e nas corrida com obstáculos para adultos?

Answer 1

Olá!!!

Sim! Existem alguma pequenas diferenças, vamos analisar  cada uma separadamente:

Corridas com Barreira: Para esse esporte é necessario que o atleta de um bom condicionamento físico para corrida, ou seja, é necessario que o mesmo pratique muito a sua velocidade.

Corridas com Obstáculos: Já para essa segmentação é imprescindível que o atleta trabalhe seu físico em relação a resistência, pois os mesmos terão um grande abatimento físico ao finalizar da prova, até por que a distancia influencia muito nessa modalidade.


Espero ter ajudado! Bons Estudos!