Há algum impedimento e/ou recomendação para crianças, jovens, adultos e idosos praticarem exercícios de força? Explique.
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Resposta:
Crianças não podem praticar exercícios de força pois atrofia os músculos e impede o crescimento ósseo
vinicius11meloo:
.yy
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nao e indicado exercicio de forca para criancas e adultos, tem exercicios especificos
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