Gymnastiké é o nome de onde deriva a ginástica, sua origem é grega e a definição corresponde à ação de exercitar-se para fortalecer e tornar o corpo ágil e forte. Os exercícios ginásticos eram compostos por corridas, saltos, lançamentos e lutas além de outras atividades. A partir do conteúdo estudado, qual era a importância da atividade física para os gregos?.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Os gregos consideravam a atividade física como parte fundamental de sua cultura, o exercício físico era parte importante da formação, principalmente dos homens.
Explicação:
A atividade física, para os gregos, era parte de sua cultura; principalmente para os homens gregos, exercitar‑se fazia parte de sua formação. Além da concepção de corpo belo e harmônico, os gregos associavam a prática da atividade física e do treinamento à preservação da saúde. Também necessitavam de um bom treinamento para tornarem‑se soldados fortes e capazes de resistir às frequentes guerras, que eles enfrentavam para manutenção e ampliação de seus territórios.
Prof. Sandro Ferreira
Personal thai - TFF
Marque aí como a melhor resposta!?
A importância da atividade física para os povos gregos está na abordagem do corpo humano de novas maneiras, com técnicas alternativas e formas de ginástica com objetivo de fazer com que o indivíduo se sinta bem.
Vertentes da ginástica
A ginástica de condicionamento físico é mais focada na repetição mecânica dos movimentos. Já a de conscientização corporal é centrada no conhecimento do corpo do indivíduo.
Alguns tipos de ginástica são:
- Ginástica rítmica;
- Ginástica aeróbica;
- Ginástica de trampolim;
- Ginástica acrobática;
- Ginástica artística;
mais sobre a ginástica em brainly.com.br/tarefa/33951499
