Guedes e Guedes (2006) lista as seguintes capacidades físicas: Coordenação Motora, Equilíbrio, Força e Resistência Muscular, Potência Muscular, Velocidade, Agilidade, Flexibilidade e Resistência Cardiorrespiratória. Todas essas capacidades podem ser desenvolvidas de forma geral (Preparação Física Geral) ou de forma específica (Preparação Física Específica), de acordo com os objetivos propostos.
Dentre as diversas capacidades físicas, três são vistas como fundamentais para uma boa preparação física ____________. Essas capacidades são: ____________; Força e Resistência Muscular; ____________.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas apresentadas, respectivamente:
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Resposta:
geral / Capacidade cardiorrespiratória / Flexibilidade.
Explicação:
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3
Resposta:
Geral/Capacidade Respiratória/Flexibilidade
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