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Devemos fazer dietas por conta própria?
R:
silvabelmonte:
Na busca do peso ideal é comum as pessoas fazerem dieta por conta própria. Mas em muitos casos, além de não conseguirem emagrecer, podem até engordar. "Tem dieta de tudo quanto é tipo, da proteína, dieta líquida", diz Flávia Zampini, nutricionista eu vou reponder por aq mesmo já q acabou as vagas de respostas :(
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Resposta:
sim
Explicação:
Na busca do peso ideal é comum as pessoas fazerem dieta por conta própria. Mas em muitos casos, além de não conseguirem emagrecer, podem até engordar. "Tem dieta de tudo quanto é tipo, da proteína, dieta líquida", diz Flávia Zampini, nutricionista.
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