Grande parte da população alega a ausência de atividade física na rotina por falta de tempo, preguiça, custos ou dificuldade de encontrar uma atividade compatível com o estilo de vida. Entretanto, especialistas alertam que o sedentarismo favorece uma série de patologias, além de intensificar problemas de saúde como: hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares e até emocionais. Qual item abaixo retrata a importância dos exercícios físicos para prevenção e combate de patologias.
(A) A exercício físico contribui para a manutenção da qualidade de vida, e a sua adoção auxilia na prevenção e combate de patologias.
(B) A prática de atividade física não proporciona benefícios à composição corporal, prejudica a saúde e a qualidade de vida.
(C) A prática de exercícios físicos nunca deve estar vinculada a hábitos saudáveis e uma alimentação adequada.
(D) O exercício físico aumenta a produção de substâncias que atuam na destruição das células do cérebro.
(E) Exercício físico não tem nada a ver com a qualidade de vida, pois o sedentarismo é algo bom para as pessoas.
Soluções para a tarefa
Resposta:
letra a
Explicação:
o exercício físico contribui para a manutenção da qualidade de vida e a sua adoação auxilia na prevenção e combate de patologias
A importância dos exercícios físicos na rotinas das pessoas é algo que infere diretamente no quesito:
(A) A exercício físico contribui para a manutenção da qualidade de vida, e a sua adoção auxilia na prevenção e combate de patologias.
O combate e prevenção de doenças através dos exercícios
A qualidade de vida das pessoas é algo que precisa ser mantido constantemente, justamente por meio de exercícios físicos como a corrida, exercícios aeróbicos, musculação e diversos tipos de treinos.
O combate às patologias infere diretamente a prevenção de doenças, pois se nosso corpo estiver saudável, não iremos adquirir nenhum tipo de enfermidade.
Temos como conceito da atividade física o ato de se movimentar com o corpo, de maneira que o indivíduo venha a ter algum tipo de benefício como o gasto calórico ou o ganho de força, agilidade ou mobilidade.
Veja mais sobre exercícios físicos em
brainly.com.br/tarefa/24166411
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