Question

Ginástica não consiste apenas em exercícios feitos em academia, de certa forma ela é

tudo que faz você movimentar seu corpo de forma que se exercita.

A ginástica é um esporte incrível e já é muito tradicional nas olimpíadas inclusive

nas participações das competições o que é mais legal é o número de adeptos a este Belo

esporte que cresce a cada ano por isso hoje vamos conhecer um pouco sobre a história da

ginástica olímpica.

A ginástica olímpica é um conjunto de exercícios corporais sistematizados

aplicado como fins competitivos em que se conjugam as habilidades de força agilidade e

a elasticidade. o termo ginástica origina-se do grego o que significa “treinar”.

Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos motivos dados atraves dos exercícios

físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.

As modalidades de ginástica são: ginástica geral, ginástica rítmica,

trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática.

1. O que é a ginastica ?

2. Quais as principais habilidades da ginastica?

3. Quais são suas modalidades?




me ajudem aí é pra hoje​

Answer 1

Resposta:

1 A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.

2

As habilidades da ginástica artística são: equilíbrio, coordenação, flexibilidade, agilidade, força, etc. As habilidades da ginástica rítmica são: o movimento do corpo, o equilíbrio, flexibilidade, resistência, coordenação motora, etc.

3 As modalidades de ginástica são: ginástica geral, ginástica rítmica, trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática.