Question

ginástica de condicionamento físico e?​

Answer 1

Resposta:As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela exercitação orientada que

visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou

modificação da composição corporal. Geralmente elas são organizadas em sessões planejadas de

movimentos repetidos, com frequência e intensidades definidas. Os exercícios físicos propostos

podem também podem variar de acordo como um população específica, como a ginástica para

gestantes, ou a hidroginástica que é a principal modalidade para a terceira idade.

Explicação:

bons estudos