Ed. Física, perguntado por caroll3557, 1 ano atrás

ginástica de academia surgimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por mariaaeduarda126

Alguns métodos de origem estrangeira influenciaram diretamente a Ginástica de Academia até ela tomar o formato atual. Nos anos 60 e 70 foi a Calistenia. Nos anos 80 a Ginástica Aeróbica (Alto e Baixo Impacto), seguidos nos anos 90 pelo Step Training. Atualmente a Ginástica Localizada tem sua base na musculação

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