Ginástica aeróbica e ginástica de conscientização corporal é a mesma coisa?
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Resposta:
A principal diferença entre ginástica de condicionamento físico e de consciência corporal é o seu objetivo principal. ... Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica.
Gabriel00720:
Obgdoo
Eu sem querer coloquei como nao me ajudou.. mais me ajudou bastante, obgdo
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