GENTEE POR FAVOR,ALGUEM PODE TRADUZIR ESSE TEXTO PARA MIM,PRECISO ENTREGAR AMANHA E N ESTOU ACHANDO A TRADUÇAO!!POR FAVOR ME AJUDEM.
Anexos:
Euland:
Pode ser uma Tradução Literal?
Soluções para a tarefa
Respondido por
3
1: Use ou perca. as funções do cérebro são como a de um músculo - quanto mais você usa , mais forte fica. Aprenda coisas novas, varie sua rotina, "tenha debates quentes", viaje e toque algum instrumento, tudo isso ajuda seu cérebro a fazer novas conexões e a funcionar melhor.
2:Coma carboidratos saudáveis para aumentar as células cerebrais. um estudo Canadense mostra que pessoas mais velhas cujas na dieta contenha uma boa porcentagem de quilojoules e carboidratos, tinham melhor memória e "testes de tarefa(deve ser raciocínio lógico eu sinceramente não entendi isso)". Contudo, tenha certeza que você pode pegar os carboidratos das frutas, vegetais e grãos inteiros - Liberam gradualmente glicose ao cérebro. Bolos açucarados ou sorvetes podem fornecer uma solução rápida, mas são sempre seguidos por uma queda e perda de concentração. Comendo peixe rico em petróleo uma vez por semana, também ajudará a massa cinzenta.
3:Desenvolve estratégia. Contra momentos Seniores ou difusos fazendo uma coisa de cada vez - Pesquisa descobre que multi-tarefa dificulta a memória e a concentração. Pare por um segundo depois de uma introdução e repita o nome da pessoa em voz alta. Ler ou Trabalhar em um quarto silencioso - exposição ao ruido pode diminuir sua capacidade de ensaiar coisas em sua mente, uma maneira de construir memória
é isso espero ter ajudado
2:Coma carboidratos saudáveis para aumentar as células cerebrais. um estudo Canadense mostra que pessoas mais velhas cujas na dieta contenha uma boa porcentagem de quilojoules e carboidratos, tinham melhor memória e "testes de tarefa(deve ser raciocínio lógico eu sinceramente não entendi isso)". Contudo, tenha certeza que você pode pegar os carboidratos das frutas, vegetais e grãos inteiros - Liberam gradualmente glicose ao cérebro. Bolos açucarados ou sorvetes podem fornecer uma solução rápida, mas são sempre seguidos por uma queda e perda de concentração. Comendo peixe rico em petróleo uma vez por semana, também ajudará a massa cinzenta.
3:Desenvolve estratégia. Contra momentos Seniores ou difusos fazendo uma coisa de cada vez - Pesquisa descobre que multi-tarefa dificulta a memória e a concentração. Pare por um segundo depois de uma introdução e repita o nome da pessoa em voz alta. Ler ou Trabalhar em um quarto silencioso - exposição ao ruido pode diminuir sua capacidade de ensaiar coisas em sua mente, uma maneira de construir memória
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