Gente,vcs acham que a dieta do ovo faz vc perder GORDURA ou só massa muscular? Eu tenho 14 anos e quero perder 7 kilos.
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Explicação:
não acho , você pode perder massa magra com isso
Aysu:
massa magra é tudo que não tem gordura no corpo, porque ela perderia?
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Resposta:
É possível que você perca gordura, mas recomendo exercícios para acelerar o metabolismo e ajudar você.
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