GENTE QUAL O DETALHES E OBSERVAÇÕES DO CARBOIDRATOS
PROTEÍNAS
LIPIDIOS
VITAMINAS
PFV SE ALGUEM SOBER ME RESPONDA
NAO IMPORTA SER POR SO UM
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Os Carboidratos;É principalmente encontrado em massas,arroz,macarrão,batata,cereais,linhaça,milho e frutas
As Proteínas;São encontradas nos materiais industrializados como o leite,queijo,requeijão,iogute,natural como ovos,peixes,frango.
Os Lipídios;É principalmente encontrado nas pizzas,hambúrgueres,doces,milho,amendoas,abacate,coco,soja,carne,cevada,centeio,trigo integral etc...
As Vitaminas;São encontradas em peixes,couve-flor,repolho,vegertais verde-escuros,ovos,leite,fígado.nozes e grãos.
As Proteínas;São encontradas nos materiais industrializados como o leite,queijo,requeijão,iogute,natural como ovos,peixes,frango.
Os Lipídios;É principalmente encontrado nas pizzas,hambúrgueres,doces,milho,amendoas,abacate,coco,soja,carne,cevada,centeio,trigo integral etc...
As Vitaminas;São encontradas em peixes,couve-flor,repolho,vegertais verde-escuros,ovos,leite,fígado.nozes e grãos.
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