Gente pfvr quem é bom em Ed física??? pfvr me respondem!!!
7. COMPLETE AS FRASES COM ESSES TERMOS : recuperação; durante; estímulo ;
débito de O2 ; repetição; membros; consumo de O2; posição;
a) Resistência Aeróbica: Permite manter por um determinado período de tempo, um esforço
em que o _________________ equilibra-se com a sua absorção (STEADY – STATE), sendo
os esforços de fraca ou média intensidade.
b) Resistência Anaeróbica: Permite manter por um determinado período de tempo, um
esforço em que o consumo de O2 é superior a sua absorção, acarretando um
______________e que somente será recompensado em repouso, sendo os esforços de
grande intensidade.
c) Resistência Muscular Localizada (RML): Capacidade individual de realizar num maior
tempo possível a ________________ de um determinado movimento, em um mesmo ritmo
e com a mesma eficiência. É a capacidade de repetir várias vezes uma mesma tarefa
utilizando-se baixos níveis de força. É a capacidade do músculo em trabalhar contra uma
resistência moderada durante longos períodos de tempo
d) Velocidade de Reação: Rapidez com a qual uma pessoa é capaz de responder a um
___________ (visual, auditivo ou tátil). Tempo requerido para ser iniciada a resposta a um
estímulo recebido.
e) Velocidade de Membros: Capacidade de mover ____________ superiores e ou inferiores
tão rápido quanto possível.
f) Equilíbrio Estático: adquirido em determinada _____________;
g)Equilíbrio Dinâmico: adquirido o movimento;
h) Equilíbrio Recuperado:
Soluções para a tarefa
Resposta:
a) consumo de O2
b) débito de O2
c) repetição
d) estímulo
e) membros
f) posição
g) durante
h) recuperação
Explicação:
essas são as respostas corretas
a) Resistência Aeróbica: Permite manter por um determinado período de tempo, um esforço
em que o _____consumo de O2____________ equilibra-se com a sua absorção (STEADY – STATE), sendo
os esforços de fraca ou média intensidade.
b) Resistência Anaeróbica: Permite manter por um determinado período de tempo, um
esforço em que o consumo de O2 é superior a sua absorção, acarretando um
___debito de O2___________e que somente será recompensado em repouso, sendo os esforços de
grande intensidade.
c) Resistência Muscular Localizada (RML): Capacidade individual de realizar num maior
tempo possível a ____repetiçao____________ de um determinado movimento, em um mesmo ritmo
e com a mesma eficiência. É a capacidade de repetir várias vezes uma mesma tarefa
utilizando-se baixos níveis de força. É a capacidade do músculo em trabalhar contra uma
resistência moderada durante longos períodos de tempo
d) Velocidade de Reação: Rapidez com a qual uma pessoa é capaz de responder a um
___estimulo________ (visual, auditivo ou tátil). Tempo requerido para ser iniciada a resposta a um
estímulo recebido.
e) Velocidade de Membros: Capacidade de mover ___membros_________ superiores e ou inferiores
tão rápido quanto possível.
f) Equilíbrio Estático: adquirido em determinada __posiçao___________;
g)Equilíbrio Dinâmico: adquirido durante o movimento;
h) Equilíbrio Recuperado:explica a recuperação do
equilíbrio após o corpo ter estado em movimento.
espero ter ajudado