gente pfvr Comentario sobre a atividade fisica na terceira idade minimo 20 linhas
Soluções para a tarefa
Resposta:
Ok
Explicação:
O exercicio físico é importante desde pequeno quando criança e adolescentes se exercitam bem e isso é bom.
Mais quando chega a terceira idade a pessoa perde um pouco dá agilidade,mais isso é possível recuperar a agilidade e a força além de ajudar na saúde,basta 2 horas por dia exercícios que cansem bem pouco mais não muito forçado alguns exercícios que sabe que possa fazem efeitos na saúde da pessoa assim ajudar ela
Na terceira idade se puder ir a academia fazer exercícios que mexem muito a pessoa que faça ela ter mais movimentos.
E também que cuide da alimentação comendo coisas que realmente ajudam a pessoa que faça que a pessoa mude de alimentação passando a comer bastante da saladas,legumes e outros alimentos bons para o consumo que seja fácil digerir como frutas que ajudam em diversas coisas que fornecem vitaminas para o corpo humano que faça a diferença.
Até a próxima
Fiquem com Deus