GENTE Me ajuda prfv!!!!!!!!!!!!
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pergunta:porque a ginastica faz bem?
resposta:Os objetivos da ginástica laboral, além de aumentar a motivação dos profissionais em se movimentar mais durante a sua rotina, também são diminuir os índices de afastamentos médicos causados por ler,tambem aumenta o bem estar e a qualidade de vida.
( pergunta:quais são os exercicios utilizados na ginastica laboral?)
resposra:Elevação de membros inferiores.
Elevação de membros superiores.
Rotação de tronco
alongamento dos braços.
pergunta:onde a ginastica laboral é feita?"
resposta: a ginastica laboral,é feita no seu local de trabalho,pode ser feito em algum ambiente da sua empresa,loja etc.
espero ajudar <:
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