Question

Gente me ajuda por favor preciso entregar azar​

Answer 1

Resposta:

Cada dia será um treino diferente, focado em grupos musculares distintos.

Observe o vídeo e deslize para saber os exercícios de cada letra.

Sugerimos que utilize pelo menos 20 letras.

O objetivo do treino é realizá-lo no menor tempo possível.

LEMBRE-SE: Execute na intensidade que seu condicionamento físico permitir.

Atividade Física, eu pratico!

Postem em seus stories e no feed, fotos e vídeos realizando o treinos.

E não esqueçam de marcar a gente!!!