Psicologia, perguntado por adrianafrancisca03, 8 meses atrás

gente como fasso para entrar na minha DR?​

Soluções para a tarefa

Respondido por analu2122
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Resposta:

você pode preocurar varios metodos no youtube,mas vc tem que comerçar a beber bastante água e meditar é bom tbm,leia o script várias vezes pra ver se tá tudo certo ah e tbm não pense muito na sua dr,boa osrte anjo✨


adrianafrancisca03: abrigada
Respondido por Danas
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A DR é a realidade desejada, você pode entrar nela através da meditação. Se afaste de eletrônicos, deixe o celular de lado, procure um lugar calmo e silencioso, se ajeite em uma posição calma e relaxada, e respire profundamente, pensando na sua realidade desejada.

A meditação e a realidade desejada

A "realidade desejada" falada por influenciadores digitais é algo conhecido a milhares de anos, que é o resultado obtido pela meditação e pelo relaxamento, inclusive existem relatos de pessoas iluminadas que viviam nesse estado constantemente, como é o caso do Buda.

A meditação promove diversos benefícios, como a diminuição do estresse e a calma mental.

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https://brainly.com.br/tarefa/38932071

Anexos:
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