Gente alguém me ajuda nessas, eu preciso para amanhã
Soluções para a tarefa
1. Como é a divisão dos nutrientes dos alimentos e quais blocos cada nutriente pertence ? resposta: Dividem-se em macronutrientes, aqueles presentes em grande quantidade nos alimentos, como é o caso de carboidratos, proteínas e lipídios (ou gorduras); ou micronutrientes, aqueles que se apresentam em quantidades pequenas, como minerais e vitaminas. 2.Qual é a função dos nutrientes energéticos e construtores? Resposta: Os alimentos construtores são aqueles responsáveis por ajudar o organismo a construir o tecido muscular do indivíduo. Ou seja, eles auxiliam na busca pela hipertrofia — crescimento e desenvolvimento dos músculos. Muito conhecidos e consumidos pelos praticantes de musculação, são itens ricos em proteína.
3 .Qual é a função dos nutrientes reguladores? Resposta:Alimentos Reguladores são aqueles que, como o próprio nome sugere, regulam e controlam as funções do organismo, mantendo o seu bom funcionamento. Este grupo possui alimentos ricos em vitaminas, minerais, fibras e água, atuando no sistema imunológico e facilitando a digestão entre outros inúmeros benefícios. 4.Cual é a função da fibra no organismo humano ? Resposta: As fibras, com exceção da lignina, pertencem ao grupo dos carboidratos. Apesar de não serem digeridas, elas desempenham importantes funções no organismo, prevenindo contra doenças e regulando o funcionamento do corpo. Espero ter ajudado podeme seguir ✌