fundamentos do handebol
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Resposta:
Os Fundamentos técnicos do Handebol são as técnicas e movimentos utilizados para jogar Handebol. Os principais Fundamentos Técnicos do Handebol são: a Empunhadura, a Recepção, o Passe, o Arremesso, o Drible e a Finta.
Explicação:
Fundamento Recepção no Handebol: Trata-se do ato de receber (recepcionar) a bola,lembrando que A Recepção no Handebol também pode ser feita com uma só mão.
Fundamento Passe no Handebol: O passe e o ato de lançar a bola entre amigos de equipe
Passe acima do ombro: o passe mais utilizado num jogo de Handebol, pode ser feito em trajetória reta ou parabólica.
Passe em pronação: O Passe em Pronação no Handebol feito segurando a bola com a palma da mão apontada para baixo e realizando um giro do punho para fora. Pode ser feito com direção lateral ou para trás.
Passe por de trás da cabeça:é executado exatamente como diz o nome, lançando a bola “por trás da cabeça”, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.
Passe por de trás do corpo: O passe por trás do corpo é feito lançando a bola por trás do corpo, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.
Passe para trás: É o passe feito na altura da cabeça com extensão do punho jogando a bola para trás.
Passe quicado: É quando a bola toca o solo da quadra uma vez antes de ser recepcionado pelo companheiro de equipe. Esse tipo de passe é utilizado para desviar a bola de um marcado adversário.
Fundamento Arremesso no handebol : E através do arremesso que se marcas os gols
Arremesso com apoio: É o tipo de arremesso no Handebol onde um ou os dois pés estão em contato com o solo no momento da execução do arremesso.
Arremesso em suspensão: Nesse tipo de Arremesso o jogador de Handebol realiza um salto e fica com o corpo completamento suspenso no ar no momento da execução do arremesso.
Arremesso com queda: Ao forçar uma queda o jogador de Handebol projeta o corpo e consegue colocar mais potência no arremesso. É um tipo de arremesso muito utilizado entre os pivôs no Handebol.
Arremesso com rolamento: É o tipo de Arremesso onde após o jogador lançar a bola, ele realizado um rolamento, normalmente um rolamento de ombro. É um tipo de arremesso comumente utilizado pelos “Pontas” no Handebol.
Fundamento Drible no Handebol: trata-se do ato de quicar a bola com uma das mãos sem perder o domínio da bola
O Drible Alto: É muito usado para deslocamento em velocidade do jogador de Handebol. O Drible alto é bastante utilizado em contra-ataques.
Espero ter ajudado, se me avaliar como melhor resposta também me ajudaria pra caramba