Question

fundamentos do atletismo? me ajudeeem por favor!

Answer 1

Fundamentos do Atletismo

O atletismo é conhecido e praticado pelos homens há muito tempo.os gregos praticavam as atividades físicas não só para o treinamento dos guerreiros,como também para as competições desportivas.Os jogos olímpicos surgiram na Grécia. 
entende-se por atletismo a pratica de esportes,geralmente ao ar livre.abaixo você conhecera algumas das modalidades disputadas em um estádio olímpico. 

Salto em Distância: 
o salto em distancia é realizado após uma corrida de 40m.no salto triplo,somam-se as distancias alcançadas em três saltos consecutivos. 

Corrida Rasa: 
as corridas rasas são de velocidade.podem ser disputadas com ou sem barreiras e com 100,200 ou 400 metros de distancia. 

Corrida de Fundo: 
as corridas de fundo são as de resistência e abrangem de 3.000 a 1.500 metros exigem um ótimo desempenho das funções respiratórias e circulatórias. 

O Salto em Altura: 
o salto em altura consiste na passagem sobre um trave.no salto com a vara,a passagem e feita com o auxilio de uma vara,e a barra e apoiada sem suportes.depois de ultrapassada a barra,o atleta cai em um colchão de espuma para amortecer a queda. 

Arremesso de peso: 
o arremesso de peso consiste na proteção de um aparelho(peso,disco,dardo ou martelo)com a ajuda de um impulso adequado. 

Obs: Essas modalidade são às mais Importante
do Atletismo.

Espero ter Ajudado!!!