Ed. Física, perguntado por bambucoco414, 10 meses atrás

Fundamento principal do exercício funcional

Soluções para a tarefa

Respondido por clarapiresz

Resposta:

O treinamento funcional se baseia em sete movimentos considerados primários para a sobrevivência humana e para a performance esportiva, são eles: agachar, avançar, abaixar, puxar, empurrar, girar e levantar.

Explicação:

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