Question

From dancing to playing a musical instrument ­ 9 hobbies that will help you live longer You could add years to your life by taking up a hobby you love. See which one you want to give a go. Here are some that will really boost your quality – and potentially length – of life: 1. Reading; 2. Playing chess; 3. Gardening; 4. Walking the dog; 5. Swimming; 6. Team sports; 7. Cooking; 8. Playing an instrument; 9. Dancing. What’s your hobby? Do you think it is adding years to your life? Vocabulary: add (adicionar); give a go (experimentar); boost (aumentar); length (duração). (WALKER, Ella. From dancing to playing a musical instrument ­ 9 hobbies that will help you live longer. BT. 22 abr. 2016. Disponível em: . Acesso em: 6 mar. 2017. Adaptado.) Segundo o texto, quais atividades físicas podem ajudar você a viver mais? Alternativas: a) Assistir à TV, correr, andar de bicicleta, praticar jardinagem. b) Passear com o cachorro, nadar, viajar. c) Cozinhar, ler, viajar, aprender línguas. d) Tocar um instrumento musical, dançar, ler. Alternativa assinalada e) Praticar esportes coletivos, dançar, ver filmes.

Answer 1

A alternativa que indica atividades que podem melhorar a vida é a D). As demais possuem atividades como assistir TV, ver filmes e viajar, que não são recomendações do texto (alternativa D).

Um estilo de vida saudável com atividades saudáveis

São atividades como a leitura, jogar xadrez, jardinagem, caminhar com o cachorro, natação, esporte em grupos, cozinhar, tocar instrumentos e dançar.

Para promover hábitos saudáveis é importante cuidar da mente com hábitos de leitura e jogos mentais educativos. Uma mente saudável reflete na saúde do corpo e promove uma vida saudável como um todo, atendendo a completude das necessidades humanas.

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