Flagbol e Rugby são exercícios aeróbicos, anaeróbios ou misto?
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Para o emagrecimento, diminuição da gordura corporal, os exercícios aeróbicos e anaeróbicos são eficientes se os dois forem associados. É necessária também uma dieta alimentar, com boa hidratação e descanso.
espero ter ajudado
espero ter ajudado
bah279:
Então o rugby e o flagbol seriam considerados mistos?
sim,acertou mizeravi kkk sim
hahaha vlw
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