Fita, corda, arco, bola e maças: estes são os aparelhos oficiais da ginástica rítmica (GR) que você já conhece, mas neste momento vamos aprofundar nos movimentos específicos dessa modalidade. Realize uma pesquisa sobre os aparelhos da GR, focando nas possibilidades de movimentos que possam ser realizados com cada um deles. Se possível, seu(sua) professor(a) irá passar alguns vídeos de apresentações de GR não apenas para apreciação, mas também para observação de alguns detalhes importantes para sua atividade. Na parte prática, podendo ser realizada por estações ou momentos específicos com cada aparelho, você irá relembrar e experimentar possibilidades de manipulação e movimentos gímnicos com os aparelhos. Vale ressaltar a importância de vivenciar ações individuais e coletivas.
Soluções para a tarefa
A fita normalmente é utilizada para criar uma ampla gama de figuras no espaço, como espirais , figuras em oito , dentre outros , é um aparelho que apela muito para a beleza do movimento realizado.
A corda é um aparelho bastante difícil de modo que o atleta deve realizar movimentos de diferentes grupos corporais, principalmente saltos pela corda e rotações diversas.
O arco é muito interessante e sua principal característica é que através da apresentação com esse aparelho, há diversas rotações do arco ao redor de diferentes partes do corpo do ginasta, fazendo diversos movimentos.
O manuseio da bola é caracterizada por movimentos contínuos de rolamento , saltos , giros da mesma sob o corpo do ginasta de modo que o uso desse aparelho é combinado também com a flexibilidade do mesmo.
As maças são uma dupla de aparelhos feita de madeira ou material sintético e é muito utilizada pelos atletas na ginástica rítmica e a principal característica do manejo desse aparelho é o lançamento e a recuperação do mesmo durante a apresentação .
Resposta:
e a letra a
Explicação:
Espero ter ajudado