Fico muito ansiosa e não consigo parar de pensar em outras coisas quando estou estudando, o que eu posso fazer?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
separe um tempo para revisões isso é bom faça com se fosse um recompensa ao final de cada atividade uma pauda de 5 minutos e por ai vai só q o tempo vai aumentando
tenha um objetivo como terminar uma certa quantidade de atividades
e assim mantenha uma rotina de estudos para cada dia por exemplo
segunda-feira- 3 hrs de estudo começar as 13:00 e terminas as 16:00
va em sites com mais estudantes isso tbm ajuda
Explicação:
espero ter ajudado
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estudar e bom melhor quando temos o tempo ao para issu
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