Fernando é estagiário do curso de Educação Física e irá realizar um teste de força com Patrick que é aluno da academia. Para iniciar o teste, Fernando pediu para que Patrick se sentasse em um banco, o qual tinha um aparelho eletrônico acoplado. Patrick se sentou e então Fernando fixou o peitoral, a pelve e um dos joelhos de Patrick no equipamento. Fernando quer avaliar contrações dinâmicas com movimentos de extensão e flexão dos joelhos para avaliar a potência muscular. Para isso, pediu para que Patrick estendesse os joelhos e segurasse nesta posição por 5 a 6 segundos, totalizando 4 séries com intervalo de 2 minutos cada série. O teste foi finalizado e então Fernando anotou o número total de repetições executadas por Patrick para calcular a potência muscular.
BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: UniCesumar, 2020.
Imagine que você está supervisionando o Fernando e deve apontar os erros e acertos que ele cometeu ao administrar o teste. Assim, considerando o que você aprendeu com o seu material didático, avalie as sentenças a seguir como (V) para verdadeiras e (F) para falsas:
I. O Fernando deveria ter explicado as instruções sobre como seria realizado o teste antes de iniciar a avaliação;
II. Não será possível avaliar a potência muscular pois Fernando não definiu anteriormente a velocidade angular do teste;
III. O Fernando fez a opção correta ao solicitar a extensão dos joelhos por 5 a 6 segundos para analisar as contrações dinâmicas.
As afirmações I, II e III, são respectivamente:
Alternativas
Alternativa 1:
V, F, V.
Alternativa 2:
F, V, V.
Alternativa 3:
V, V, F.
Alternativa 4:
F, V, F.
Alternativa 5:
F, F, F.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Alternativa 01
Explicação:
As instruções sobre como será realizado o teste devem ser cuidadosamente repassadas ao(à) avaliado(a), além da realização de contrações a fim de familiarizar o(a) avaliado(a) com o equipamento e com o esforço que será realizado durante o teste...Recomenda-se que contrações isométricas durem em torno de cinco a seis segundos, num total de até três séries com intervalo de um a dois minutos entre elas.
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