Fernanda tem 37 anos, sempre foi uma pessoa que preservou sua vida com qualidade, manteve uma alimentação adequada e natural, hábito constante de atividade física, boas noites de sono, ou seja, comportamentos saudáveis. No entanto, há alguns meses Fernanda perdeu seu emprego e não conseguiu mais recolocação no mercado de trabalho. Essa situação afetou diretamente sua saúde, atualmente, tem sentindo indisposta, com dificuldades de dormir à noite e muito sono durante o dia.
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Resposta:
A saúde é dívida entre 5 dimensões: saude mental, emocional, física, espiritual e social. Se um dessas dimensões esta afetada, automaticamente ira afetar todas as outras, causando então uma degradação na saúde. No caso da Fernanda, um fator externo que foi a perda do emprego, fez com que sua saude emocional fosse abalada e depois de um tempo foi afetando outras dimensões como a física, pelo o fato dela se sentir indisposta que automaticamente afeta a espiritual, pelo o fato de viver cansada, causada tanto pela indisposição e falta de sono. Essa indisposição tambem acaba afetando a saude mental, causando então a ansiedade que esta dificultando ela a dormir.
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