Fazer uma reflexão expondo os benefícios e o cuidado que devemos ter na prática de atividades físicas.
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Olá Graziele!
Bem, os benefícios da prática de atividades físicas são vários como, perda de peso, evita o sedentarismo, entre outros. Mas mesmo com vários benefícios, a prática de esportes e exercícios físicos podem lhe trazer prejuízos, como cãibra ( se for praticado quando a pessoa não teve uma alimentação suficiente para suportar o exercício ), ou até infantes cardíacos ( se a pessoa tiver algum problema do coração )
Bem, espero ter ajudado, mesmo com poucos exemplos, mas...fiz o que pude! Beijos!
Bem, os benefícios da prática de atividades físicas são vários como, perda de peso, evita o sedentarismo, entre outros. Mas mesmo com vários benefícios, a prática de esportes e exercícios físicos podem lhe trazer prejuízos, como cãibra ( se for praticado quando a pessoa não teve uma alimentação suficiente para suportar o exercício ), ou até infantes cardíacos ( se a pessoa tiver algum problema do coração )
Bem, espero ter ajudado, mesmo com poucos exemplos, mas...fiz o que pude! Beijos!
Grazielesantos16:
obg!
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