Saúde, perguntado por heitordino22, 5 meses atrás

Favor responda rapido e uma resposta completa mas não tão grande

Anexos:

Soluções para a tarefa

Respondido por nickcookis
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Resposta:

Vai ser um pouquinho grande, só tenha paciência pra lê tudo.

Explicação:

Carboidratos

Chamados também de glicídios, hidratos de carbono e açúcares, essas substâncias são encontradas geralmente em alimentos de origem vegetal, como batatas e feijão, e apresentam em sua composição o carbono, hidrogênio e oxigênio.

Vegetais

Os vegetais são as verduras (acelga, alface, agrião, couve, escarola, espinafre, repolho, rúcula, entre outras) e as flores (alcachofra, brócolis e couve-flor); os legumes, que são frutos salgados e com semente (a abóbora, abobrinha, berinjela, chuchu, pepino, pimentão, tomate, entre outros); os caules (aipo, aspargo...

Frutas

O terceiro grupo alimentar da pirâmide - que também deve ser consumido com frequência - é o das frutas (banana, maçã, mamão, uva, melancia, kiwi, morango, limão, laranja e por aí vai).

Laticínios

Leite.

Manteiga e margarina.

Sobremesas geladas.

Outros lácteos não fermentados.

Iogurte.

Queijo.

Outros fermentos lácteos.

Proteínas

Ovo.Frango.

Carne vermelha.

Peixe.

Leite, queijo e iogurte.

Amêndoas.

Amendoim.Soja.

Gorduras

Abacate.Azeitona.Azeite de oliva.Salmão.Nozes.Ovos.Linhaça.Chocolate.

Acho que é isso. A primeira eu não soube responder, desculpe.


heitordino22: Valeu ae
nickcookis: De boa mano (⌐■-■)
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