Falta de ar, dores musculares, boca seca, muito suor, sintomas normais para muitas pessoas que se habilitam á prática de atividade física, como se fizesse parte do ritual da prática do exercício físico. Baseado nessas ideias, é muito comum uma certa aversão á prática esportiva, levando ao sedentarismo. É INCORRETO afirmar:
( ) Ter o hábito de se exercitar também leva ao aumento da força, agilidade, flexibilidade, resistência muscular e melhora as condições cardiorrespiratórias.
( ) Melhora a postura e a disciplina, além de auxiliar na composição corporal reduzindo o percentual de gordura.
( ) A prática de exercícios promove o relacionamento social e a independência quando praticado em grupo.
( ) Nenhuma das respostas Anteriores
( ) Um adolescente ativo tem maiores chances de se tornar um adulto sedentário.
Me ajudem por favor
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é correrto afirmar que é a alternativa A
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Nenhuma das respostas Anteriores
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