fale sobre o objetivo da ginástica laboral preparatória?
educação física
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Resposta: Os Benefícios da Ginástica Laboral para os Trabalhadores
Diminui a tensão e o estresse
Melhor atenção e a concentração no trabalho
Melhora o sono
melhora a autoestima
Melhora a motivação para o trabalho
desenvolve a consciência corporal
Melhora o relacionamento social e o trabalho em equipe
Previne doenças do trabalho
Previne e combate o sedentarismo
Combate a ansiedade
Explicação:
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