Ed. Física, perguntado por murilofenille, 8 meses atrás

fale sobre defesa pessoal

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Respondido por ebs2018brun1nh4

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Resposta:

Defesa pessoal, ou autodefesa, é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque surpresa. As técnicas de defesa pessoal têm origem nas artes marciais tradicionais e foram adaptadas por pessoas comuns, para que estas pudessem defender-se nas suas vidas normais.

Autodefesa: as 7 melhores artes marciais para se defender

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